אמצעי זהירות בשימוש בעדשות מגע

对于青少年

西蒙·鲁梅尔特

1.青春期是人生中最困难、最困惑的时期。这可能会给学校、社会和家庭生活带来困难。每个人都经历过这个时期，所以你在这个过渡时期并不孤单。

2.欣赏自己，不要担心别人的欣赏。

3.善待别人，你会得到回报。

4.让你的生活充满快乐和满足。你内心的快乐会把你反映给别人，创造一个积极的氛围。

5.即使是糟糕的时间和困难也是暂时的，并且会消失。

6.世界上有数十亿人，所以找到合适伴侣的机会很大。最终你会找到你的伴侣，如果你寻找他/她。

7.在大多数国家，就情感和身体变化、人际关系和青春期的适应进行磋商是可行的。不要做愚蠢的事情。今天看起来不好的事情会随着时间的推移而有所不同。

8.小心吸烟和吸毒。吸烟和吸毒会导致依赖，并且最好独立于任何事情。

9.痤疮可以用杏仁奶/滑石粉治疗。片剂如米诺环素或四环素可用于更严重的情况。咨询皮肤科医生。